Atletas

Un sistema de entrenamiento para ti atleta,  donde la piedra angular sea el MOVIMIENTO. 

Construyendo una base firme, no sólo mediante el desarrollo de las capacidades básicas, sino de los fundamentos de los movimientos que las soportan. 

Para que puedas rendir al máximo en tu especialidad deportiva.

Para que puedas disfrutar de ella.

Para que minimices cualquier riesgo de lesión.

He creado un sistema de entrenamiento basado en el movimiento, para que los atletas (jóvenes atletas, atletas amaterus y atletas profesionales)  puedan beneficiarse de él: desde lo más básico a lo más específico. Para poder entender, comprender, aplicar y entrenar…rendir al máximo; disfrutar de tu deporte, con las máximas garantías de rendimiento.

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