Del entrenamiento del gimnasio a esquiar: los Patrones de Movimiento Básico del esquiador
Y después de dos artículos sobre DEL ENTRENAMIENTO DEL GIMNASIO A ESQUIAR (que, por cierto, si no has tenido unos minutos para dedicarles a su lectura, te invito a que los inviertas en leerlos. No agradecerás, estoy segu…
Del entrenamiento del gimnasio a esquiar: las adaptaciones del esquiador
ADAPARTE a cualquier situación, sin lugar a dudas, conlleva una gran sensación y seguramente muchos beneficios…yo, por lo menos, eso pienso…y eso me ocurre cuando logro decir que “me he conseguido adaptar a algo” , inclu…
Del entrenamiento en el gimnasio a la práctica del esquí alpino: el hardware y el software del esquiador
Cuando hablamos del “ gimnasio ”, o de la “ pista de esquí ”, me refiero a diferentes lugares físicos donde podemos desarrollar una actividad física, un deporte como el esquí alpino, o incluso entrenar. A partir de ahora…